シニアの生活 老後を楽しく生活するには？心も体も元気でいるためのヒント
年齢を重ねて迎える「老後」。それは、これまでの忙しい日々から少し距離をおいて、自分らしく生きるチャンスでもあります。今回は、「老後を楽しく過ごす」ためのヒントを、いくつかご紹介します
シニアの生活 
情報 ディズニーリゾートのシニアにおすすめコ―スは？
ディズニーランドをシニアの方が楽しむためには、無理なくゆったりとしたペースで回れるコースがオススメです。以下のポイントを押さえたモデルコースをご紹介します。
シニアの生活 東京近郊のおすすめスーパー銭湯5選！極上の癒し空間を満喫
東京近郊には、日帰りで気軽に楽しめるスーパー銭湯が数多くあります。広々とした露天風呂やサウナ、岩盤浴、食事処まで充実した施設が揃っており、リラックスしたいときにぴったりです。今回は、特におすすめの5つのスーパー銭湯を紹介します！
シニアの健康 フレイルの意味、対策と予防は？
フレイルとは、健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体機能や認知機能が低下した状態を指します。加齢に伴い、様々な機能が低下することで、ストレスに対する抵抗力が弱まり、健康を害しやすくなります。
シニアの健康 シニアのボケ防止におすすめの対策5選
高齢になると、物忘れが増えたり、判断力が鈍くなったりすることがあります。しかし、日常生活で意識的に脳を刺激することで、認知機能の低下を防ぐことが可能です。今回は、シニアの方におすすめの「ボケ防止対策」を5つご紹介します。
シニアの健康 シニア向けがんの基本知識と予防法〜ガン情報
がんは、体の細胞が異常に増え続ける病気です。通常の細胞は一定の寿命があり、古くなると新しい細胞に入れ替わります。しかし、がん細胞は異常増殖し、体の機能を妨げることがあります。
シニアの健康 ガン情報〜有名人
ここではがんに対しての情報をいろいろお伝えしたいと思います今回は YouTube に乗っている有名人についてお伝えいたします、森永卓郎さん。
シニアの生活 シニア世代の悩みベスト10と解決法
年齢を重ねると、生活の中でさまざまな悩みが出てきます。しかし、適切な対策を取れば、充実したシニアライフを送ることができます。本記事では、シニア世代が抱えがちな悩みベスト10と、その解決策を紹介します。
情報 新NISAとは何に！
新NISAは、2024年からスタートする少額投資非課税制度です。従来のNISA制度と比較して、以下の点が大きく変更されます。
シニアの健康 老いを遅らせる70代の生活とは？
現代の日本では、平均寿命が男性81.6歳、女性87.7歳と、年々延びています。そのため、70代は「人生の第2の青春」とも呼ばれ、人生の新たなステージを謳歌する人が増えています