シニアに役立つ話題の「ベストセラー」をご紹介します。「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」の本を簡単に要約した動画で紹介します。
１限 あなたの今の脳の老化度を一瞬で診断する方法（わかりやすく要約してみた動画）
1限目のまとめ
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「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」ーP１～シニアのベストセラー
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